預け入れ荷物6個

おかげさまで引越しも無事すみ、現在空港です。減らそうと努力したけど6個の荷物！
荷物を解くのも大変だぁ～。

クリスタルが貴重品なので手荷物にしたら危うくとがったクリスタルを没収されるところだった・・。危ない。。。

Good morning from Genesis Farm, そんな場合じゃないけどジェネシスファーム

そんな場合じゃないってわかってるんですが、金曜日の夜はジェネシスファームにキャンプしに行きました。しんじられない位の数の蛍が飛んでいて、久しぶりに子供の頃に戻ったような気が。昔の日本は家のまわりで蛍が飛んで、ウシガエルがうるさくて電話が聞こえないってことがよくあったのになぁとしみじみ思う。

 

まだまだ引越しできる状況じゃないかなぁ～と思いつつ、エネルギーいれないと動けないし！っと大根おろしそばとビール。美味しい～。日本に帰ったら安曇野で手打ち蕎麦食べるのが楽しみ～

 

Full moon in June 2010, 今月の満月は引越しだ・・・

2週間のアリゾナ（スコッツデールとセドナ）とサンフランシスコ（バークレーとシャスタ山）から戻ってきたのもつかの間、あと少しで帰国です！今夜くらいからお月さんは満月でしょうが今月は引越しで、物を手放しまくりです。来月の新月は何が起こるか楽しみです。

今日はネットの解約、銀行、郵便局といろいろ手続き。車のナンバープレートもさっき外して感慨無量。大家さんも部屋の確認に来てセキュリティデポジットを快く渡してくれ感謝。あと少し頑張ります。

Breakfast at Stoney Brook Inn,ストーニーブルックインの朝食

お世話になったお宿、ストーニーブルックインの朝食は２ホットミールと果物がつきます。4日目の朝ごはんはパンケーキのブルーベリーソースがけでした。美味しかった！心がこもった美味しい朝ごはん元気が出ます。

Moss Brae Falls, モスブレーの滝

シャスタの最終日、モスブレーの滝に行きました。キラキラな場所。足を水に浸して気持ちがいい！
この滝に行くには線路沿いを歩きます。実はスタンドバイミーの撮影の舞台でもあります。 現役の線路なのでたまに列車が通ります。


追記：2012年よりモスブレーの滝にはいけなくなりました。私有地につき通行禁止です。（罰金ものです）。また、この滝は100年前に人工的につくられたヤラセの滝でもあります。

Mt. Shasta, シャスタ山

ネイティブアメリカンの儀式、スウェットロッジが終わって、帰り道の一枚。晴れ渡って美しいシャスタ山が見えます。スウェットロッジを体験したのは stewartmineralsprings 。　ここは普段は男女一緒にセレモニーを行いますが、今日は特別女性だけのスウェットロッジ。炎で熱した石を運ぶのも全部女性。昨日は男女一緒のセレモニーに参加しましたがまた今日はまったく違うスウェットロッジ。とても穏やかな時間を過ごしました。夕食はこんなところに日本食が？と思うのですが　ヴィヴィという日本食レストランがシャスタの市内にあります。　http://vivifyshasta.com/　25年くらいカルフォルニアでおすし屋さんをやっていたご主人が奥様が癌になったことをきっかけにシャスタ山に移り住んで現在に至るそうです。久しぶりにお味噌汁をいただき美味しいカレーもいただきました。

お世話になっているお宿は　Stoney Brook Inn 日本人の方が経営されていてこぎれいで素敵な場所です。シンプルなお宿です。朝ごはん美味しくってスキップできません！お宿の方がやっているブログ　シャスタ便り　も参考になります。1000メートルにあるリゾート、お勧めです。

good morning from Mt. Shasta, シャスタよりおはようございます

とてもシンプルで素敵な朝です。朝露が光っています。今日は女性限定のスウェットロッジに行ってきます。

Mt. Shasta day 1, シャスタ1日目

バークレーからレンタカーで移動。午後シャスタ山の麓に到着。友人からお勧めされていたキャッスルクレイグという場所をハイキング。とても水が澄んだきれいな場所でした。いつまでもゆっくり座っていたい穏やかな場所です。

BERKELEY,バークレー

現在セドナから移動しフェニックス空港からサンフランシスコに移動。今日は遅めに行動を開始、バークレーの街を散策。

昨日サンフランシスコ空港に着いた時に思ったより寒く、気温差を感じる。シャスタ山は４０００メートルの高山だし、外にいることも多いことを考えると服は絶対に防寒には足りないことを友人に相談したら、アウトオブクローゼットというお店を教えてくれた。プロバスケットボールプレーヤーのマジックジョンソンがサポートしている古着屋さん。寄付された服の売り上げがエイズやガンの基金になるそう。ダウンジャケット９ドル弱、インナー７ドル弱、スパッツ３ドル強でトータル１７ドルほどで買うことができた。また使い終わったら寄付してもいいしとっても良いシステムだなっと思う。

今回バークレーに滞在する目的の１つがチベットグッズのショップ。チベットの民族衣装やジュエリー（デザイン）のお店が集まっている箇所を散策していて、とても素敵なムーンストーンのネックレスを見つけた。もう１つ気に入ってどっちにしようか迷ったが最初の直感を信じてムーンストーンに。フリーチベットとか書かれたすステッカーを見るとチベット人の受難を垣間みる。チベットのお店が多いのも難民で来ている人がいるのかな？と思った。

その後、ファーマーズマーケットをちょこっと見て、空豆とイチゴ、キュウリ、ベーグルなどを買い込む。帰りがけにアロマのお店で良さげなところを発見。ローズのパフュームと、妊婦さんの先輩向けのリラックスブレンドオイルを購入。お店のウェブを見たら１９７０年に設立されたお店でその後１９８７年に The Body Shopというオリジナル設立時の名前をイギリスの The Body Shopに売って、今の名前になり、設立者の娘さんが経営をしているらしい。その場でオイルをボトルに入れてくれてとてもフレッシュな感じがする。バークレーに行くことがあったらぜひ立ち寄って試してみるのをお薦め。

Body Time 1942 Shattuck Ave, Berkeley, Ca

明日は４時間のドライブ。ドリカムのCDかけて寝ないよう頑張ろうっと。

today's photos, 今日の写真 From セドナ

フランクロイドライトの弟子が設計した教会を観に行きました。写真を撮ったらオーブが写っていました。セドナの植物は見ていて飽きない多様性にあふれています。

Sedona, セドナ

セドナの日の出。きれいな太陽が昇ってきます。上の写真はサンダーマウンテン。一緒に旅行している友人に教えてもらったところ、ディズニーはセドナに住んでいたこともあるそうです。ビックサンダーマウンテンはセドナがモデルだそうです。確かに風景が似ている。

 ホテルのクリスタルルームで朝の瞑想会をやっており、張り切って参加。セージでスマッジングした後、楽しい瞑想を体験。今日のスタッフはホテルのマッサージセラピストのジョアン。彼女がメッセージブックを引いてくれたメッセージがいつも良く出るメッセージ"Forgiveness"（許しを与えること）。これは自分の外と内に向けた両方のメッセージ。改めて心に留めて今日を過ごそうと思う。

また、これも改めてリマインドされたことが、以下のメッセージ。

Yesterday is history. Tomorrow is a mystery. Today is a gift. That's why it is called the present.

小説の一説の言葉。ジョアンがその一説を引用しながら以下を付け加えた。

昨日は過ぎ去った、明日のことを心配するのはよしたほうがいい。
今日の一日をGift（贈り物）として受け取り、Moment（瞬間）をJoy（楽しみ）なさいと。

Cranio sacral theapy 2 - day3, クラニオ講習会三日目

ひそかにスコッツデールのKマートと呼んでいたグロッサリーストア。
お店の看板激似では？？

 

今日も快晴。Kマート？でワインを買って、近所のトルティーヤレストランから『テキーラドレッシング』のサラダをテイクアウト。いただきます～。

 

クラニオパート２の講習も今日で3日目。明日で終わり。

長かったようで早いなぁ。

セラピーのすばらしいことは体の詰まってる箇所を癒すだけではなく、癒しとともに感情面でのリリースもあるということ。今日自ら体験。すっかり忘れていた小学生の頃の骨折の傷を癒されて、心も癒されました。セラピストってすごいな。

born to be friend song in Japanese, ともだちになるために

急にフィリピンに行ったときに子供たちと一緒に歌った曲を思い出しました。

ともだちになるために　（曲　音が出ます）
http://www.youtube.com/watch?v=wJw6GxY5Yxc&feature=related

歌詞
http://www.ne.jp/asahi/sho/yu/shou/11music/00song-tomodachininarutameni.htm

Scottsdale,スコッツデールの町並み

スコッツデールの町並み。今週はすこし気温が低めで90度（35度位）前後で過ごしやすく。とはいえ朝の散歩から80度（30度）超えの気温は十分暑い。。。湿気はほとんどないけれど熱波がくる。先週は日中110度（40度以上）の日が続いたそうで。セドナはここより少し標高が高いところにあるのでもう少し気温が低いよう。

泊まっているホテルはデザインホテル。1960年代に建てられた建物をリフォームして使っているらしい。

時差（3時間）の関係で朝早く起きてしまったので散策。6時前後でこの明るさ。そして暑さ（笑）。一番忙しい時期は10月下旬～3月中旬のアリゾナの北からの避寒で訪れるお客様でにぎわう頃だそう。お盆の夏休みにセドナ旅行を計画している方は秋休みに時期を再考されたし。

拾う神あり

今日からアリゾナへ移動。実にアテネ旅行から中1日。中継ぎ投手の登板のようだな、とひそかに思う。さすがに予定を詰め込みすぎたことに反省。。。

時差ぼけの混乱もあってか事件は起こった。空港に行っていつものようにマイレージ番号から予約をチェックインしようとすると　『No Reservation　予約はありません』　と出る。

昨日オンラインでチェックインしたのにそんなはずは・・・と思って血の気が引いた。もともと12時15分のフライトだったのを、24時間前からできるオンラインチェックインをしたときに、フライトチェンジオプションを選らんだら　午後7時5分発のフライトがあり、『もう少しニュージャージーにいた方がいいなぁ』と思ってチェンジフィーを支払って予約を変更していたのである。その時に通常であれば、予定フライトより遅い時間に変更オプションがないことに気がつくのに、まさか前日の夜のフライトが選択肢にあるとは思わず、6月8日つまり1日前のフライトに変更しチェックインしてしまった。

一人目のスタッフには冷たく『マイレージセンターに電話して』といわれ途方にくれていたら、もう1人『大丈夫？』と声をかけてくれる方がいてなんと予約を今日の午後7時5分で取り直してくれ、帰りのフライトもすべて元に戻してくれた。こんなにアメリカで親切にされたのは初めてかも！と感激。

「You are my angle!」と感謝を伝え事なきを得たのである。拾う神はいるのだなと実感する瞬間だった。フライトが夜になったおかげで銀行や郵便局などやりたいこともでき、売るものリストを作るための写真も撮った。少し引越しが先に進んだ感あり。明日からはクラニオ・セクラル・セラピーの講習第一日目。おかげさまで退職後も毎日何かがあり人生って面白いなと思う。

Photos in Greece,ギリシャでの写真